飯面主食便湯點心，涼拌，熱炒，砂鍋，風味湯餐餐四菜一湯都沒問題
適合新手上素或偶爾家宴露一手體面的創意特色料裡天天素偶爾素都適宜
種類豐富有涼拌熱菜，湯，粥，點心，麵食等豐富素食食譜100餘道料理
每道料理的食材均提供寒熱屬性與食療效用介紹
取材容易操作步驟清楚簡易實用
 
1.每道素食都有療效介紹
2.新手容易，每道素食只需3個步驟
3.取材容易
4.包含食材的屬性介紹
5.食譜種類豐富讓吃素不再無聊
6.適合料理新手也提供豐富食譜給素食愛好者參考